تماريــــــــن عضلات البطن .... تقنية أوروبية فعالة جداااااا وفي وقت قصير
كاتب الموضوع
رسالة
ماتريكس المشرف العام لمنتدى البرامج احلى ماتريكس
الدولة : عدد المشاركات : 1239تاريخ الميلاد : 07/10/1995العمر : 28البلد : العراقمزاجي : احترام قوانين المنتدى : النشاط : 7420الشعبية : 18تاريخ التسجيل : 17/08/2008
موضوع: تماريــــــــن عضلات البطن .... تقنية أوروبية فعالة جداااااا وفي وقت قصير 8/7/2011, 3:43 pm
بسم الله الرحمان الرحيم
إخواني الكرام هنا كيفية جعل عضلات البطن رائعة وقوية وفي ضرف زمني قصير جداا
أي 8 دقائق على الأكثر كل يوم
بزيادة هذه التقنية أروبية ناجحة 1000/1000
مارس التمارين ولاحظ الفرق
ولاتنسى الردود
وصلة الفيديو على يوتوب
شكرا
FaDi AnGeL عاشق الفتاة التي ملكتني
الدولة : عدد المشاركات : 1560تاريخ الميلاد : 25/05/1995العمر : 28الموقع : على المريخالبلد : العراقالمنتدى المفضل لديك : منتديات بحر الاسرارمزاجي : احترام قوانين المنتدى : النشاط : 7247الشعبية : 4تاريخ التسجيل : 25/08/2008
موضوع: رد: تماريــــــــن عضلات البطن .... تقنية أوروبية فعالة جداااااا وفي وقت قصير 8/7/2011, 7:16 pm
حلو عاشت الايادي تم تعديل الوصلة...
ماتريكس المشرف العام لمنتدى البرامج احلى ماتريكس
الدولة : عدد المشاركات : 1239تاريخ الميلاد : 07/10/1995العمر : 28البلد : العراقمزاجي : احترام قوانين المنتدى : النشاط : 7420الشعبية : 18تاريخ التسجيل : 17/08/2008
موضوع: رد: تماريــــــــن عضلات البطن .... تقنية أوروبية فعالة جداااااا وفي وقت قصير 8/7/2011, 7:48 pm
شكرا لمرورك نورت الصفحه
ناروتو سوبر مان الالعاب
الدولة : عدد المشاركات : 1542تاريخ الميلاد : 08/04/1995العمر : 29الموقع : العــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــراقالبلد : العراق_بغدادالمنتدى المفضل لديك : شموسة_الالعاب و منتدى ناروتو http://nuruto.yoo7.comمزاجي : احترام قوانين المنتدى : النشاط : 7491الشعبية : 9تاريخ التسجيل : 16/09/2008
موضوع: رد: تماريــــــــن عضلات البطن .... تقنية أوروبية فعالة جداااااا وفي وقت قصير 10/7/2011, 5:31 am
اهاااااااااا داكول ليش ضعفان هههههه شكرا على الموضوع
شموس المشرف العام لمنتديات شموسة
الدولة : عدد المشاركات : 4428تاريخ الميلاد : 22/11/1981العمر : 42الموقع : منتدى أصدقاء شموسةالبلد : العراقالمنتدى المفضل لديك : آراء الاصدقاءرقم العضوية : 1مزاجي : احترام قوانين المنتدى : النشاط : 2147489444الشعبية : 33تاريخ التسجيل : 27/04/2008
موضوع: رد: تماريــــــــن عضلات البطن .... تقنية أوروبية فعالة جداااااا وفي وقت قصير 24/7/2012, 6:20 pm
عاشت الايادي وشكرا على التواصل
تماريــــــــن عضلات البطن .... تقنية أوروبية فعالة جداااااا وفي وقت قصير
موضوع: تماريــــــــن عضلات البطن .... تقنية أوروبية فعالة جداااااا وفي وقت قصير 
8/7/2011, 3:43 pm
